In 2050 heeft 64% van de Nederlandse bevolking overgewicht!
Dit willen we niet en kunnen we niet accepteren. Daarom moeten we daar iets aan doen. Speciaal daarom ga ik starten met een 30 dagen challenge die voor iedereen toegankelijk is.
30 dagen lang neem ik je mee in hapbare stapjes zodat we kunnen voorkomen dat jij niet bij de 64% gaat horen.
Laagdrempelig via mail en je bent welkom in de facebookgroep waar je extra informatie ontvangt en om elkaar te motiveren en ondersteunen.
Hoe fit en energiek wil jij worden?
Je wilt graag meer energie hebben, fitter worden en afvallen. Maar je vindt het lastig, omdat je:
- Niet meer weet wat je nu wel of niet mag eten.
- Niet alles wilt opgeven wat je leuk en lekker vindt.
- Niet verplicht naar de sportschool wilt.
Bij De Goede Lijn leer je juist dat je alles wel mag eten. En hoe je daar op een gezonde manier mee om gaat.
Zo werkt De Goede Lijn voor jou
✔ De Goede Lijn werkt niet met
verboden. Maar helpt jou met adviezen en tips op de goede weg.
✔ Bij de Goede Lijn ga je niet op
dieet. Maar ga je aan de slag om jouw leefstijl te veranderen.
✔ De basis bij De Goede Lijn is
gezond eten, meer bewegen, beter slapen en vooral werken aan jezelf.
Jouw persoonlijke leefstijlcoach, eet-, beweeg- én slaapexpert
Wil jij weer in balans raken, start dan met het aanpassen van je leefstijl met de hulp van de Goede Lijn.
Bij De Goede Lijn kijken we naar eten en bewegen, maar ook naar een derde belangrijke factor voor afvallen; jouw slaapgedrag.
Ga je aan de slag met de Goede Lijn, dan heb je de keuze uit een groepscursus of 1-op-1 coaching. Maar net wat het beste bij jou past.
Maak nu de keuze om weer in balans te raken. Vraag een gratis telefonische kennismaking met Jacqueline de Goede, jouw eet, beweeg én slaapexpert.